Sonstiges - Dahlhoff Feinkost

Schwäbischer Kartoffel Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ

Eiweiß 1,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 16,3 g 73 % kcal

Fett 1,9 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Schwäbischer Kartoffel Salat

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 72.5 % Fett: 19.0 %

Nährwerte von Schwäbischer Kartoffel Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwäbischer Kartoffel Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schwäbischer Kartoffel Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g Schwäbischer Kartoffel Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwäbischer Kartoffel Salat

Wie viele Kalorien hat Schwäbischer Kartoffel Salat?

100 g Schwäbischer Kartoffel Salat enthalten 90 kcal (377 kJ).

Welche Nährwerte hat Schwäbischer Kartoffel Salat?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 16,3 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwäbischer Kartoffel Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwäbischer Kartoffel Salat rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwäbischer Kartoffel Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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