Sonstiges - Landvogt

Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Portion: 376 kcal

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 44 % kcal

Fett 11,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 1 Portion Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch

Wie viele Kalorien hat Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch?

100 g Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 376 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schwäbische Suppen-Maultaschen, Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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