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Schwäbische Eierknöpfle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ · Packung: 640 kcal

Eiweiß 6,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 64 % kcal

Fett 3,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Schwäbische Eierknöpfle

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 63.8 % Fett: 20.1 %

Nährwerte von Schwäbische Eierknöpfle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwäbische Eierknöpfle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Schwäbische Eierknöpfle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 640 kcal aus Packung Schwäbische Eierknöpfle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwäbische Eierknöpfle

Wie viele Kalorien hat Schwäbische Eierknöpfle?

100 g Schwäbische Eierknöpfle enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 640 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwäbische Eierknöpfle?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwäbische Eierknöpfle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwäbische Eierknöpfle rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Schwäbische Eierknöpfle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 640 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 683 Minuten Krafttraining.

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