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Schupfnudeln mit Steinpilzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 3,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 27,4 g 82 % kcal

Fett 1,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Schupfnudeln mit Steinpilzen

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 82.2 % Fett: 6.7 %

Nährwerte von Schupfnudeln mit Steinpilzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schupfnudeln mit Steinpilzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schupfnudeln mit Steinpilzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g Schupfnudeln mit Steinpilzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schupfnudeln mit Steinpilzen

Wie viele Kalorien hat Schupfnudeln mit Steinpilzen?

100 g Schupfnudeln mit Steinpilzen enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat Schupfnudeln mit Steinpilzen?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 27,4 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schupfnudeln mit Steinpilzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schupfnudeln mit Steinpilzen rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schupfnudeln mit Steinpilzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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