Sonstiges - Kloster Kitchen
Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
33kcal
138 kJ · 1 Glas: 66 kcal
Brennwertverteilung von Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen
Nährwerte von Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 33,0 kcal138,0 kJ | 66,0 kcal276,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g | 15,6 g |
| davon Zucker | 7,8 g | 15,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Wassergehalt | 92,0 % | 92,0 % |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 1 Glas Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 70 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen
Wie viele Kalorien hat Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen?
100 ml Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 66 kcal.
Welche Nährwerte hat Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schüttellimo Still (Ingwer-Zitrone), Mit Ingwerstückchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.



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