Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · 1 Glas: 92 kcal

Eiweiß 0,4 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 91 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 90.9 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 46,0 kcal193,0 kJ 92,0 kcal386,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 4,0 g 8,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Glas Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 98 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol

Wie viele Kalorien hat Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol?

100 ml Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schreckenskammer Kölsch, 5,0% Alkohol zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige