Sonstiges - Ritter Sport
Schokowürfel Eierlikör - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
502kcal
2.102 kJ · Stück: 40 kcal
Brennwertverteilung von Schokowürfel Eierlikör
Nährwerte von Schokowürfel Eierlikör im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (8 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 502,0 kcal2.102,0 kJ | 40,2 kcal168,2 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g | 4,6 g |
| davon Zucker | 54,0 g | 4,3 g |
| Fett | 25,0 g | 2,0 g |
| Salz | 0,15 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokowürfel Eierlikör je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Schokowürfel Eierlikör abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus Stück Schokowürfel Eierlikör wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 43 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokowürfel Eierlikör
Wie viele Kalorien hat Schokowürfel Eierlikör?
100 g Schokowürfel Eierlikör enthalten 502 kcal (2.102 kJ). Eine Portion (Stück, 8 g) kommt auf 40 kcal.
Welche Nährwerte hat Schokowürfel Eierlikör?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokowürfel Eierlikör?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokowürfel Eierlikör rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Schokowürfel Eierlikör zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.



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