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Schokoweihnachtsmann, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,8 g 42 % kcal

Fett 30,4 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoweihnachtsmann, Vollmilch

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Schokoweihnachtsmann, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoweihnachtsmann, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoweihnachtsmann, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 528 kcal aus 100 g Schokoweihnachtsmann, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoweihnachtsmann, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Schokoweihnachtsmann, Vollmilch?

100 g Schokoweihnachtsmann, Vollmilch enthalten 528 kcal (2.211 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoweihnachtsmann, Vollmilch?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 53,8 g Kohlenhydrate und 30,4 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoweihnachtsmann, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoweihnachtsmann, Vollmilch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoweihnachtsmann, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 528 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 563 Minuten Krafttraining.

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