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Sonstiges - dmBio

Schokotropfen Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 43 % kcal
Fett 29,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schokotropfen Zartbitter

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 52.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokotropfen Zartbitter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schokotropfen Zartbitter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 516,0 kcal / 2.160,0 kJ
Eiweiß 6,3 g
Kohlenhydrate 54,0 g
davon Zucker 48,0 g
Fett 29,0 g
Ballaststoffe 8,2 g
Broteinheiten 4,5 g

100 g Schokotropfen Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 100 g Schokotropfen Zartbitter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 550 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokotropfen Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Schokotropfen Zartbitter?

100 g Schokotropfen Zartbitter enthalten 516 kcal (2.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokotropfen Zartbitter?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokotropfen Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokotropfen Zartbitter rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokotropfen Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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