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Sonstiges - Puda

Schokotröpfchen (Zartbitter) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 52,3 g 42 % kcal
Fett 29,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Schokotröpfchen (Zartbitter)

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 52.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokotröpfchen (Zartbitter) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schokotröpfchen (Zartbitter) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 513,0 kcal / 2.148,0 kJ
Eiweiß 6,5 g
Kohlenhydrate 52,3 g
davon Zucker 48,2 g
Fett 29,0 g
Broteinheiten 4,4 g

100 g Schokotröpfchen (Zartbitter) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Schokotröpfchen (Zartbitter) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 547 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokotröpfchen (Zartbitter)

Wie viele Kalorien hat Schokotröpfchen (Zartbitter)?

100 g Schokotröpfchen (Zartbitter) enthalten 513 kcal (2.148 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokotröpfchen (Zartbitter)?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 52,3 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokotröpfchen (Zartbitter)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokotröpfchen (Zartbitter) rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokotröpfchen (Zartbitter) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

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