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Schokotröpfchen, Milch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
528kcal
2.211 kJ · Teelöffel: 53 kcal
Brennwertverteilung von Schokotröpfchen, Milch
Nährwerte von Schokotröpfchen, Milch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 528,0 kcal2.211,0 kJ | 52,8 kcal221,1 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 61,4 g | 6,1 g |
| davon Zucker | 60,2 g | 6,0 g |
| Fett | 28,4 g | 2,8 g |
| Salz | 0,14 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 5,1 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokotröpfchen, Milch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Schokotröpfchen, Milch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus Teelöffel Schokotröpfchen, Milch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 56 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokotröpfchen, Milch
Wie viele Kalorien hat Schokotröpfchen, Milch?
100 g Schokotröpfchen, Milch enthalten 528 kcal (2.211 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 53 kcal.
Welche Nährwerte hat Schokotröpfchen, Milch?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 61,4 g Kohlenhydrate und 28,4 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokotröpfchen, Milch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokotröpfchen, Milch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Schokotröpfchen, Milch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.



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