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Schokotraum Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.646 kJ

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 62 % kcal

Fett 12,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Schokotraum Müsli

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 28.7 %

Nährwerte von Schokotraum Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokotraum Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokotraum Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Schokotraum Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokotraum Müsli

Wie viele Kalorien hat Schokotraum Müsli?

100 g Schokotraum Müsli enthalten 393 kcal (1.646 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokotraum Müsli?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokotraum Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokotraum Müsli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokotraum Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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