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Schokorosienen, Milchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ · Packung: 844 kcal

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 65 % kcal

Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Schokorosienen, Milchschokolade

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 30.3 %

Nährwerte von Schokorosienen, Milchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokorosienen, Milchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Schokorosienen, Milchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 844 kcal aus Packung Schokorosienen, Milchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokorosienen, Milchschokolade

Wie viele Kalorien hat Schokorosienen, Milchschokolade?

100 g Schokorosienen, Milchschokolade enthalten 422 kcal (1.767 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 844 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokorosienen, Milchschokolade?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokorosienen, Milchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokorosienen, Milchschokolade rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Schokorosienen, Milchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 844 kcal etwa 226 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 84 Minuten Radfahren oder 900 Minuten Krafttraining.

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