Sonstiges - Choceur
Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
551kcal
2.307 kJ
Brennwertverteilung von Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil
Nährwerte von Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 551,0 kcal2.307,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 47,0 g |
| Fett | 33,0 g |
| Salz | 0,32 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 147 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 588 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil
Wie viele Kalorien hat Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil?
100 g Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil enthalten 551 kcal (2.307 kJ).
Welche Nährwerte hat Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoriegel Spekulatius Fest, Kakao: 32% im Schokoladenanteil zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.