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Schokoriegel Himbeere Keks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 33 % kcal

Fett 38,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoriegel Himbeere Keks

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 33.5 % Fett: 60.9 %

Nährwerte von Schokoriegel Himbeere Keks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoriegel Himbeere Keks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoriegel Himbeere Keks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 100 g Schokoriegel Himbeere Keks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoriegel Himbeere Keks

Wie viele Kalorien hat Schokoriegel Himbeere Keks?

100 g Schokoriegel Himbeere Keks enthalten 560 kcal (2.345 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoriegel Himbeere Keks?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoriegel Himbeere Keks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoriegel Himbeere Keks rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoriegel Himbeere Keks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

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