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Schokoriegel Himbeer Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

582kcal

2.437 kJ

Eiweiß 9,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 34 % kcal

Fett 39,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoriegel Himbeer Joghurt

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 60.2 %

Nährwerte von Schokoriegel Himbeer Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoriegel Himbeer Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoriegel Himbeer Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 582 kcal aus 100 g Schokoriegel Himbeer Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoriegel Himbeer Joghurt

Wie viele Kalorien hat Schokoriegel Himbeer Joghurt?

100 g Schokoriegel Himbeer Joghurt enthalten 582 kcal (2.437 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoriegel Himbeer Joghurt?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoriegel Himbeer Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoriegel Himbeer Joghurt rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoriegel Himbeer Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 582 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 621 Minuten Krafttraining.

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