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Schokoriegel , Amaranth - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 9,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 50,2 g 42 % kcal

Fett 26,7 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoriegel , Amaranth

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Schokoriegel , Amaranth im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoriegel , Amaranth je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoriegel , Amaranth abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Schokoriegel , Amaranth wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoriegel , Amaranth

Wie viele Kalorien hat Schokoriegel , Amaranth?

100 g Schokoriegel , Amaranth enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoriegel , Amaranth?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 50,2 g Kohlenhydrate und 26,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoriegel , Amaranth?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoriegel , Amaranth rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoriegel , Amaranth zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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