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Schokolierte Brezeln, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.976 kJ

Eiweiß 8,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 56 % kcal

Fett 19,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolierte Brezeln, Vollmilch

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 56.4 % Fett: 36.6 %

Nährwerte von Schokolierte Brezeln, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolierte Brezeln, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolierte Brezeln, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g Schokolierte Brezeln, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolierte Brezeln, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Schokolierte Brezeln, Vollmilch?

100 g Schokolierte Brezeln, Vollmilch enthalten 472 kcal (1.976 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolierte Brezeln, Vollmilch?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolierte Brezeln, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolierte Brezeln, Vollmilch rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolierte Brezeln, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.

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