Sonstiges - Stieffenhofer

Schokolebkuchen Figuren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 6,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 68 % kcal

Fett 10,7 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolebkuchen Figuren

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 68.5 % Fett: 25.0 %

Nährwerte von Schokolebkuchen Figuren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolebkuchen Figuren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolebkuchen Figuren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Schokolebkuchen Figuren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolebkuchen Figuren

Wie viele Kalorien hat Schokolebkuchen Figuren?

100 g Schokolebkuchen Figuren enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolebkuchen Figuren?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolebkuchen Figuren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolebkuchen Figuren rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolebkuchen Figuren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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