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schokoladeneier, erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ

Eiweiß 6,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,8 g 37 % kcal

Fett 37,4 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von schokoladeneier, erdbeer

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 58.8 %

Nährwerte von schokoladeneier, erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für schokoladeneier, erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g schokoladeneier, erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 100 g schokoladeneier, erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu schokoladeneier, erdbeer

Wie viele Kalorien hat schokoladeneier, erdbeer?

100 g schokoladeneier, erdbeer enthalten 576 kcal (2.412 kJ).

Welche Nährwerte hat schokoladeneier, erdbeer?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 37,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt schokoladeneier, erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g schokoladeneier, erdbeer rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g schokoladeneier, erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.

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