Sonstiges - Ferrero

Schokoladenei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

625kcal

2.617 kJ

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 42,8 g 28 % kcal

Fett 46,4 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoladenei

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 67.5 %

Nährwerte von Schokoladenei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoladenei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoladenei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 625 kcal aus 100 g Schokoladenei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoladenei

Wie viele Kalorien hat Schokoladenei?

100 g Schokoladenei enthalten 625 kcal (2.617 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoladenei?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 42,8 g Kohlenhydrate und 46,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladenei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladenei rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoladenei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 625 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 667 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren