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Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
443kcal
1.855 kJ
Brennwertverteilung von Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao
Nährwerte von Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 443,0 kcal1.855,0 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 69,0 g |
| davon Zucker | 66,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 0,35 g |
| Broteinheiten | 5,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 473 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao
Wie viele Kalorien hat Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao?
100 g Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao enthalten 443 kcal (1.855 kJ).
Welche Nährwerte hat Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoladen Streusel, mindestens 32% Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.



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