Sonstiges - Rübezahl

schokoladen Nikolaus, fairtrade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,2 g 41 % kcal

Fett 32,9 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von schokoladen Nikolaus, fairtrade

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von schokoladen Nikolaus, fairtrade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für schokoladen Nikolaus, fairtrade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g schokoladen Nikolaus, fairtrade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g schokoladen Nikolaus, fairtrade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu schokoladen Nikolaus, fairtrade

Wie viele Kalorien hat schokoladen Nikolaus, fairtrade?

100 g schokoladen Nikolaus, fairtrade enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat schokoladen Nikolaus, fairtrade?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 56,2 g Kohlenhydrate und 32,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt schokoladen Nikolaus, fairtrade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g schokoladen Nikolaus, fairtrade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g schokoladen Nikolaus, fairtrade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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