Sonstiges - Wintertraum

Schokoladen kränze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 67 % kcal

Fett 15,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoladen kränze

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 66.8 % Fett: 30.5 %

Nährwerte von Schokoladen kränze im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoladen kränze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoladen kränze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Schokoladen kränze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoladen kränze

Wie viele Kalorien hat Schokoladen kränze?

100 g Schokoladen kränze enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoladen kränze?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladen kränze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladen kränze rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoladen kränze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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