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Schokoladen Eiscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 3,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 20,7 g 40 % kcal

Fett 11,9 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoladen Eiscreme

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 52.1 %

Nährwerte von Schokoladen Eiscreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoladen Eiscreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoladen Eiscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Schokoladen Eiscreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoladen Eiscreme

Wie viele Kalorien hat Schokoladen Eiscreme?

100 g Schokoladen Eiscreme enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoladen Eiscreme?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 20,7 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladen Eiscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladen Eiscreme rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoladen Eiscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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