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Schokoladen Eier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

578kcal

2.420 kJ

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,3 g 35 % kcal

Fett 38,3 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoladen Eier

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Schokoladen Eier im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoladen Eier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoladen Eier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus 100 g Schokoladen Eier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoladen Eier

Wie viele Kalorien hat Schokoladen Eier?

100 g Schokoladen Eier enthalten 578 kcal (2.420 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoladen Eier?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 50,3 g Kohlenhydrate und 38,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladen Eier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladen Eier rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoladen Eier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 617 Minuten Krafttraining.

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