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Schokoladen Bonbons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

547kcal

2.289 kJ

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,7 g 39 % kcal

Fett 33,9 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoladen Bonbons

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 38.6 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Schokoladen Bonbons im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoladen Bonbons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoladen Bonbons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus 100 g Schokoladen Bonbons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoladen Bonbons

Wie viele Kalorien hat Schokoladen Bonbons?

100 g Schokoladen Bonbons enthalten 547 kcal (2.289 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoladen Bonbons?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 52,7 g Kohlenhydrate und 33,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladen Bonbons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladen Bonbons rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoladen Bonbons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 583 Minuten Krafttraining.

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