Sonstiges - S Budget

Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

523kcal

2.190 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 47 % kcal

Fett 28,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 48.3 %

Nährwerte von Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 523 kcal aus 100 g Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung

Wie viele Kalorien hat Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung?

100 g Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung enthalten 523 kcal (2.190 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Waffelröllchen, mit Milchcremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 523 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 558 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren