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Schokolade Traube Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,5 g 47 % kcal

Fett 25,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Traube Nuss

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Schokolade Traube Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Traube Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Traube Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 100 g Schokolade Traube Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Traube Nuss

Wie viele Kalorien hat Schokolade Traube Nuss?

100 g Schokolade Traube Nuss enthalten 495 kcal (2.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Traube Nuss?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 57,5 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Traube Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Traube Nuss rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Traube Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

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