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Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ

Eiweiß 9,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 24 % kcal

Fett 40,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 23.7 % Fett: 68.8 %

Nährwerte von Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 550 kcal aus 100 g Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao

Wie viele Kalorien hat Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao?

100 g Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao enthalten 550 kcal (2.303 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Sierra Leone, 72% Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 550 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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