Sonstiges - Choco'la

Schokolade Rum Traube Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 49,3 g 38 % kcal

Fett 33,2 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Rum Traube Nuss

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 57.7 %

Nährwerte von Schokolade Rum Traube Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Rum Traube Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Rum Traube Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 525 kcal aus 100 g Schokolade Rum Traube Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Rum Traube Nuss

Wie viele Kalorien hat Schokolade Rum Traube Nuss?

100 g Schokolade Rum Traube Nuss enthalten 525 kcal (2.198 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Rum Traube Nuss?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 49,3 g Kohlenhydrate und 33,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Rum Traube Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Rum Traube Nuss rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Rum Traube Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 525 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 560 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren