Sonstiges - Xucker

Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 5 % kcal

Fett 48,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 89.1 %

Nährwerte von Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 100 g Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH

Wie viele Kalorien hat Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH?

100 g Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH enthalten 560 kcal (2.345 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade, Pfefferminze, Netto-KH zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

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