Sonstiges - Fin Carré
Schokolade, Noisette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
595kcal
2.491 kJ
Brennwertverteilung von Schokolade, Noisette
Nährwerte von Schokolade, Noisette im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 594,9 kcal2.491,0 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 43,6 g |
| davon Zucker | 40,2 g |
| Fett | 43,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,7 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokolade, Noisette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schokolade, Noisette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus 100 g Schokolade, Noisette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 635 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokolade, Noisette
Wie viele Kalorien hat Schokolade, Noisette?
100 g Schokolade, Noisette enthalten 595 kcal (2.491 kJ).
Welche Nährwerte hat Schokolade, Noisette?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 43,6 g Kohlenhydrate und 43,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Noisette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Noisette rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade, Noisette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 635 Minuten Krafttraining.



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