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Schokolade noir 87% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

652kcal

2.730 kJ

Eiweiß 7,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 13 % kcal

Fett 57,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade noir 87%

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 81.7 %

Nährwerte von Schokolade noir 87% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade noir 87% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade noir 87% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 652 kcal aus 100 g Schokolade noir 87% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade noir 87%

Wie viele Kalorien hat Schokolade noir 87%?

100 g Schokolade noir 87% enthalten 652 kcal (2.730 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade noir 87%?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 57,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade noir 87%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade noir 87% rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade noir 87% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 652 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 695 Minuten Krafttraining.

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