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Sonstiges - Moser Roth

Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ

Eiweiß 7,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 38,0 g 29 % kcal
Fett 38,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 65.3 %

Nährwerte von Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 544,0 kcal2.278,0 kJ
Eiweiß 7,4 g
Kohlenhydrate 38,0 g
davon Zucker 28,0 g
Fett 38,0 g
Broteinheiten 3,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 100 g Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 580 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili

Wie viele Kalorien hat Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili?

100 g Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili enthalten 544 kcal (2.278 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Mousse au Chocolat, Sauerkirsch-Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.

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