Sonstiges - Zurück zum Ursprung

Schokolade Milcheis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

196kcal

821 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 48 % kcal

Fett 11,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Milcheis

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Schokolade Milcheis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Milcheis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Milcheis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 100 g Schokolade Milcheis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Milcheis

Wie viele Kalorien hat Schokolade Milcheis?

100 g Schokolade Milcheis enthalten 196 kcal (821 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Milcheis?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Milcheis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Milcheis rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Milcheis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren