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Sonstiges - mychoco GmbH

Schokolade Mandel Honig Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

584kcal

2.445 kJ

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 38 % kcal
Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Mandel Honig Meersalz

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Schokolade Mandel Honig Meersalz im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 584,0 kcal2.445,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 52,0 g
davon Zucker 49,0 g
Fett 34,0 g
Salz 0,41 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Mandel Honig Meersalz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Mandel Honig Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 100 g Schokolade Mandel Honig Meersalz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 156 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 623 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Mandel Honig Meersalz

Wie viele Kalorien hat Schokolade Mandel Honig Meersalz?

100 g Schokolade Mandel Honig Meersalz enthalten 584 kcal (2.445 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Mandel Honig Meersalz?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Mandel Honig Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Mandel Honig Meersalz rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Mandel Honig Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.

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