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Schokolade Madagaskar, 100% Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

614kcal

2.571 kJ

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 4,5 g 3 % kcal
Fett 58,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Madagaskar, 100% Cacao

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 89.4 %

Nährwerte von Schokolade Madagaskar, 100% Cacao im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 614,0 kcal2.571,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 4,5 g
Fett 58,0 g
Ballaststoffe 15,0 g
Broteinheiten 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Madagaskar, 100% Cacao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Madagaskar, 100% Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 614 kcal aus 100 g Schokolade Madagaskar, 100% Cacao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 164 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 655 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Madagaskar, 100% Cacao

Wie viele Kalorien hat Schokolade Madagaskar, 100% Cacao?

100 g Schokolade Madagaskar, 100% Cacao enthalten 614 kcal (2.571 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Madagaskar, 100% Cacao?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 58,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Madagaskar, 100% Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Madagaskar, 100% Cacao rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Madagaskar, 100% Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 614 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 655 Minuten Krafttraining.

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