Sonstiges - Simply Keto
Schokolade, Keto Edelbitter Zimt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
426kcal
1.784 kJ
Brennwertverteilung von Schokolade, Keto Edelbitter Zimt
Nährwerte von Schokolade, Keto Edelbitter Zimt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 426,0 kcal1.784,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 38,0 g |
| Ballaststoffe | 18,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokolade, Keto Edelbitter Zimt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schokolade, Keto Edelbitter Zimt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 100 g Schokolade, Keto Edelbitter Zimt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 114 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 454 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokolade, Keto Edelbitter Zimt
Wie viele Kalorien hat Schokolade, Keto Edelbitter Zimt?
100 g Schokolade, Keto Edelbitter Zimt enthalten 426 kcal (1.784 kJ).
Welche Nährwerte hat Schokolade, Keto Edelbitter Zimt?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 18,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Keto Edelbitter Zimt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Keto Edelbitter Zimt rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade, Keto Edelbitter Zimt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.



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