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Sonstiges - Edeka

Schokolade Hase - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 54,5 g 41 % kcal
Fett 32,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Hase

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 53.7 %

Nährwerte von Schokolade Hase im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 527,0 kcal2.206,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 54,5 g
davon Zucker 53,6 g
Fett 32,0 g
Salz 0,18 g
Broteinheiten 4,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Hase je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Hase abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g Schokolade Hase wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 141 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 562 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Hase

Wie viele Kalorien hat Schokolade Hase?

100 g Schokolade Hase enthalten 527 kcal (2.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Hase?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 54,5 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Hase?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Hase rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Hase zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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