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Schokolade Erdnuss Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

536kcal

2.245 kJ

Eiweiß 9,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 41 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade Erdnuss Crisp

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 52.5 %

Nährwerte von Schokolade Erdnuss Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade Erdnuss Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokolade Erdnuss Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 100 g Schokolade Erdnuss Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade Erdnuss Crisp

Wie viele Kalorien hat Schokolade Erdnuss Crisp?

100 g Schokolade Erdnuss Crisp enthalten 536 kcal (2.245 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokolade Erdnuss Crisp?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade Erdnuss Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade Erdnuss Crisp rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokolade Erdnuss Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.

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