Sonstiges - ja!

Schokokeks, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,2 g 47 % kcal

Fett 26,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Schokokeks, Zartbitter

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 47.3 %

Nährwerte von Schokokeks, Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokokeks, Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokokeks, Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g Schokokeks, Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokokeks, Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Schokokeks, Zartbitter?

100 g Schokokeks, Zartbitter enthalten 510 kcal (2.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokokeks, Zartbitter?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydrate und 26,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokokeks, Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokokeks, Zartbitter rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokokeks, Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren