Sonstiges - Ritter Sport

Schokogruss, Schokowürfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

561kcal

2.349 kJ

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 37 % kcal

Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schokogruss, Schokowürfel

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 58.0 %

Nährwerte von Schokogruss, Schokowürfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokogruss, Schokowürfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokogruss, Schokowürfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus 100 g Schokogruss, Schokowürfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokogruss, Schokowürfel

Wie viele Kalorien hat Schokogruss, Schokowürfel?

100 g Schokogruss, Schokowürfel enthalten 561 kcal (2.349 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokogruss, Schokowürfel?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokogruss, Schokowürfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokogruss, Schokowürfel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokogruss, Schokowürfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 598 Minuten Krafttraining.

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