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Schokoeis Pure Leidenschaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ

Eiweiß 5,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 20,7 g 39 % kcal

Fett 12,1 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoeis Pure Leidenschaft

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 51.4 %

Nährwerte von Schokoeis Pure Leidenschaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoeis Pure Leidenschaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoeis Pure Leidenschaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Schokoeis Pure Leidenschaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoeis Pure Leidenschaft

Wie viele Kalorien hat Schokoeis Pure Leidenschaft?

100 g Schokoeis Pure Leidenschaft enthalten 214 kcal (896 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoeis Pure Leidenschaft?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 20,7 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoeis Pure Leidenschaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoeis Pure Leidenschaft rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoeis Pure Leidenschaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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