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Schokoei EierLikör - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 42 % kcal

Fett 28,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoei EierLikör

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 53.7 %

Nährwerte von Schokoei EierLikör im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoei EierLikör je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokoei EierLikör abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus 100 g Schokoei EierLikör wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoei EierLikör

Wie viele Kalorien hat Schokoei EierLikör?

100 g Schokoei EierLikör enthalten 490 kcal (2.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokoei EierLikör?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoei EierLikör?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoei EierLikör rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokoei EierLikör zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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