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Schokodrink, Milch 3,5% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

81kcal

339 kJ · 1 Glas: 162 kcal

Eiweiß 3,6 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 39 % kcal

Fett 3,8 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Schokodrink, Milch 3,5% Fett

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Schokodrink, Milch 3,5% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokodrink, Milch 3,5% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Schokodrink, Milch 3,5% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 1 Glas Schokodrink, Milch 3,5% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokodrink, Milch 3,5% Fett

Wie viele Kalorien hat Schokodrink, Milch 3,5% Fett?

100 ml Schokodrink, Milch 3,5% Fett enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokodrink, Milch 3,5% Fett?

Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokodrink, Milch 3,5% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Schokodrink, Milch 3,5% Fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Schokodrink, Milch 3,5% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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