Sonstiges - Jeden Tag
Schokodrink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ
Brennwertverteilung von Schokodrink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokodrink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Schokodrink im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal / 1.591,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 80,0 g |
| davon Zucker | 78,0 g |
| Fett | 3,1 g |
| Salz | 0,13 g |
| Broteinheiten | 6,7 g |
100 g Schokodrink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Schokodrink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 405 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokodrink
Wie viele Kalorien hat Schokodrink?
100 g Schokodrink enthalten 380 kcal (1.591 kJ).
Welche Nährwerte hat Schokodrink?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 78,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokodrink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokodrink rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokodrink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.



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