Sonstiges - dm Bio
Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
569kcal
2.382 kJ
Brennwertverteilung von Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio
Nährwerte von Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 569,0 kcal2.382,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| davon Zucker | 49,0 g |
| Fett | 37,0 g |
| Salz | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 569 kcal aus 100 g Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 152 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 607 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio
Wie viele Kalorien hat Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio?
100 g Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio enthalten 569 kcal (2.382 kJ).
Welche Nährwerte hat Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokocreme Nuss-Nougat, Dm bio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 569 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 607 Minuten Krafttraining.



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