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Schokocreme Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

606kcal

2.537 kJ

Eiweiß 8,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 30 % kcal

Fett 43,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Schokocreme Haselnuss

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 65.0 %

Nährwerte von Schokocreme Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokocreme Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokocreme Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 606 kcal aus 100 g Schokocreme Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokocreme Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Schokocreme Haselnuss?

100 g Schokocreme Haselnuss enthalten 606 kcal (2.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokocreme Haselnuss?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokocreme Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokocreme Haselnuss rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokocreme Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 606 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 646 Minuten Krafttraining.

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