Sonstiges - K-Classic

Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 32,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic)

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 53.7 %

Nährwerte von Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic)

Wie viele Kalorien hat Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic)?

100 g Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic) enthalten 542 kcal (2.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic)?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic) rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokochips mit Reiscrispies (Haselnuss) (K-Classic) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

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